Handlungshilfe für Führungskräfte - Broschüre gegen Stress

Das Führungsverhalten beeinflusst stark, wie es Mitarbeitenden geht. Empfinden sie ihre Arbeit eher als Belastung oder als Ressource? Darauf haben Sie als Führungskraft einen entscheidenden Einfluss. Zusätzlich zur Führungsrolle sind Sie selbst in Ihrem Job besonders gefordert. Das kann belastend sein. Die Handlungshilfe unterstützt Entscheiderinnen und Entscheider, sich mit dem Thema psychische Gesundheit vertraut zu machen und erste Schritte zu planen – ohne die eigene Belastung aus dem Blick zu verlieren.

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Kein Stress mit dem Stress

Handlungshilfe für Beschäftigte

Kompakter Ratgeber, um eigene psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu erkennen und zu vermeiden sowie hilfreiche Checklisten zum Thema.

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Kein Stress mit dem Stress

psyGA-Praxisordner

Für eine vertiefte Beschäftigung mit der Thematik gibt es den Praxisordner „Kein Stress mit dem Stress: Lösungen und Tipps für Führungskräfte und Unternehmen.“

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Kein Stress mit dem Stress

eLearning-Tool

Das eLearning-Tool zur Förderung der psychischen Gesundheit ist ein neues Angebot, das die von der Bundesregierung geförderte Initiative psychische Gesundheit am Arbeitsplatz (psyGA) gemeinsam mit der RWTH Aachen entwickelt hat. Es liefert leicht verständliche Vorschläge, wie Führungskräfte ihre Mitarbeitenden vor stressbedingter Überlastung schützen und selber gesund bleiben können. Es sensibilisiert Vorgesetzte für die Wahrnehmung von Stress-Signalen und stärkt ihnen den Rücken für einen angemessenen Umgang mit überlasteten Beschäftigten. Führungskräfte erhalten außerdem Anregungen für einen veränderten Umgang mit den eigenen Stressoren.

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Kein Stress mit dem Stress

Hörbuch: Handeln, bevor der Job krank macht

Wie fühlt es sich an, unter einem Burnout zu leiden? Was kennzeichnet die Stresserkrankung aus medizinischer Sicht? Wie finden Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einen Weg raus aus der Abwärtsspirale? Das Hörbuch „Handeln, bevor der Job krank macht“ nimmt Sie mit auf eine Reise und gibt Tipps, damit es nicht zu einem Burnout kommt. Das Hörbuch wurde mit Unterstützung der Bertelsmann-Stiftung entwickelt.

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Kein Stress mit dem Stress
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