Resilienz und Stressmanagement im Fokus
Auch in diesem Jahr hat die RG Hessen, zusammen mit dem BME – Bundesverband Materialwirtschaft, Einkauf und Logistik, die gemeinsame Jahresauftaktveranstaltung erfolgreich durchgeführt. Unter dem spannenden Motto „Resilienz und Stressmanagement: Mehr innere Stärke und Balance im Arbeitsalltag“ bot Dr. Kai Kaufmann, Coach und Wirtschaftsjournalist, tiefe Einblicke in das Thema und stellte praxisnahe Übungen vor.
Ein zentraler Bestandteil des Vortrags war die Bedeutung von Resilienz in der modernen BANI-Welt – einer Umgebung, die von Brüchigkeit, Unsicherheit, Nicht-Linearität und Unverständlichkeit geprägt ist. Besonders für Führungskräfte ist Resilienz essenziell, um mit Herausforderungen souverän umzugehen. Dr. Kai Kaufmann vermittelte wertvolle Strategien gegen Angst und Unsicherheit und zeigte auf, wie Führungsansätze wie Mattering – das bewusste Vermitteln von Wertschätzung und Bedeutung – dazu beitragen können, Teams zu stärken.
Ein weiteres Schwerpunktthema war das frühzeitige Erkennen von Stress und effektive Methoden, um diesem entgegenzuwirken. In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, sich dieser Thematik bewusst zu widmen und gezielt Maßnahmen zu ergreifen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Ein durchgehend interessanter wie interaktiver Vortrag, der den Teilnehmenden wertvolle Anregungen zum persönlichen Umgang mit Resilienz und Stressmanagement im Alltag vermittelte.
Den Abschluss des Abends bildete ein entspanntes Get-together, bei dem die Teilnehmenden die Möglichkeit hatten, sich auszutauschen und Netzwerkkontakte zu knüpfen. Ein rundum gelungener Abend mit viel positiver Resonanz von Seiten der Anwesenden.
NA